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糖友夏季防“五病
2017-08-09
夏日，糖尿病患者由于机体防御能力弱，抗病能力差，容易加重病情，或诱发多种并发症，更容易被其他疾病突袭，最常见的“五病”要防。 一防中暑 糖友对内外环境温度变化反应迟钝，虽然处在高温的环境中，
老祖宗留下的热水养生方
2017-08-08
从饮茶品茗、煎药喝水，到泡澡泡脚、热敷桑拿，生活中随处可见热水的身影。它是国人生活习惯的一部分，更是中国养生文化的一大法宝。 国人的热水情缘 喝热水在中国已有几千年的历史。公元前5世纪，《
11点后睡的人，白开水里一定要加点它！让肝越来越好
2017-08-04
不知有多少人，晚上常常熬夜，或者大吃大喝。我们都知道这样很伤身体，但是到底伤害在哪里呢？真的应该好好看看！ 其实，熬夜对肝脏的伤害是最大的。因为肝脏是我们身体里最大的解毒器官，而晚上又是肝脏
女性夏季谨防宫寒来袭 调理宫寒试试3款食疗方
2017-08-03
很多女性都有宫寒的毛病，而夏季天热，如果经常吃冷饮，露肚脐更容易加重宫寒。那么，夏季应该怎么调理宫寒？ 女性夏季谨防宫寒来袭 “宫寒”就是“胞宫寒冷”，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出